Achei esse lindo!!!!O incentivo de todas é muito importante pra mim!
Postar o selo com o nome e o link da blogueira que mandou o mesmo pra você.
Bella
Regina
Escolher 5 amigas que te incentivam e avisá-las.
Todas minhas amigas blogueiras me incentivam tanto e são tão poderosas!!!! Se vc tá passando por aqui e ainda não tem esse selinho eu indico pra vc!
Regras:
Postar o selinho e avisar quem indicou: foi a Regina
Indicar para mais 10 amigas blogueiras e avisá-las;
Completar o questionario:
Em 2009 eu...
PERDI: 6 kg
GANHEI: bem estar
APRENDI: que só basta começar
MUDEI: minha alimentação
BEIJEI: minha família e amigos
ESQUECI: de comer só besteiras
EXPERIMENTEI: comidas que fazem bem
TERMINEI: com isso de "amanhã eu começo"
CHOREI: quando necessário
FUI: um pouco preguiçosa
VOLTEI: para nutricionista
SUPEREI: o medo da balança (quase totalmente)
Em 2010 eu quero:
PERDER: 14kg
GANHAR: saúde e beleza
APRENDER: a tocar violão
MUDAR: a minha numeração de roupa
BEIJAR: muito mais
ESQUECER: que estive muito acima do peso saudável
EXPERIMENTAR: novas culturas
TERMINAR: todas as disciplinas matrículadas na faculdade
CHORAR: só de alegria
IR: pra todos os lugares que ainda não conheço!
VOLTAR: a estudar música
SUPERAR: a preguicinha que ainda tenho de fazer exercícios
E agora a hora da verdade!!!!!!
1ª Pesagem do ano!!!!!
Depois de todas as estrepolias de fim de ano que se estenderam durante toda a semana passada também!!!!
Muito suspense!!!!
79,5kg!
Pois é, engordei 0,5kg! Podia ser pior, achei que seria... Mas isso não vai ficar assim! A nutricionista vai me mandar novas receitinhas (depois posto aqui) e fiz uma promessa de fazer esteira todo santo dia!
Vou cumprir!
Semana que vem conto o resultado!
Sim, sempre faço promessas e nem sempre cumpro.... Mas tenho cumprido bem mais com a ajuda de vcs!
Obrigada pelo icentivo de sempre!
Bjs pra todas!!!!
